Profesora: María Zapata

 

La prestigiosa trayectoria de la profesora, María Zapata, hace que su nombre sea la suficiente razón para quien se acerque a realizar esta milenaria actividad.
Desde hace veinte años, nuestra institución creadora refiere a las clases de yoga, sin dudar en óptimos resultados.


Días: lunes y miércoles  de 10 a 11hs. Y de 19 a 20hs

                              
 
Objetivos
 
Es de suma importancia para el bienestar del cuerpo y la mente.
Elongación, respiración profunda, relajación, son los elementos que ayudan en el trajinar de la vida diaria, y muchas veces indicado como terapia de apoyo para dolencias físicas y psíquicas.
 
           
“El Yoga es un conjunto de técnicas muy elaboradas que conducen a un claro, intenso y permanente conocimiento de sí mismo, el cual implica a su vez un estado interior de paz, serenidad, fortaleza y comprensión intuitiva de las verdades esenciales de la vida. Es éste un estado real y definitivo que por  no ser producto de ningún artificio intelectual sino de un auténtico desarrollo en amplitud y profundidad de nuestra mente, resiste toda prueba de tiempo, de oscilaciones de salud y de cualquier vaivén de las circunstancias tanto familiares como profesionales y sociales.”
 
                    Extraido del libro Los yoga, de A. Blay, Ed.Cedel, 1971